دانلود کتاب تناسب اندام و عوامل خطر قلبی عروقی: چیز هایی که هر کسی باید بداند

Fitness and Cardiovascular Risk Factors: What Everyone Should Know

دانلود فایل اورجینال کتاب + امکان چاپ رنگی با کیفیت کتاب و ارسال به سراسر کشور 

The Fitness is a widespread practice especially in Western countries and is being investigated in several respects from a scientific and health perspective as well as its role in obtaining a pleasing physical appearance. The authors also discuss fitness as a recreational hobby. Since it involves physical exercises that require an adequate preparation and not completely without risk to health, it is essential that those practitioners are made aware of both the basic principles of fitness and the potential adverse effects associated with it. This is true primarily when cardiovascular risk factors are concerned. The purpose of this book is to describe these topics in a concise way with bare suggestions for understanding the subject.

Publisher: Nova Science Pub Inc; 1 edition (April 10, 2014)

Language: English

ISBN-10: 1631173448

ISBN-13: 9781631173448

تناسب اندام یک عمل گسترده به ویژه در کشورهای غربی است و در حال در جهات مختلف از دیدگاه علمی و بهداشتی و همچنین نقش آن در به دست آوردن یک ظاهر فیزیکی خشنود بررسی شده است. نویسندگان همچنین تناسب اندام به عنوان یک سرگرمی تفریحی مورد بحث است. از آنجا که آن را شامل تمرینات فیزیکی که نیاز به آماده سازی کافی و نه به طور کامل بدون خطر به سلامت، ضروری است که کسانی که تمرینکنندگان از هر دو اصول اساسی تناسب اندام و عوارض جانبی بالقوه مرتبط با آن آگاه می شوند. این درست است که در درجه اول عوامل خطر قلبی عروقی مربوط می شود. هدف از این کتاب است که برای توصیف این موضوع در یک راه کوتاه را با پیشنهادات لخت برای درک این موضوع است..

فصل های کتاب :
فصل 1: نقش تناسب اندام در انجام ورزش
استقامت قلبی تنفسی
قدرت عضلانی
عملکرد بدن
انعطاف پذیری
نتیجه
خلاصه
منابع
فصل 2: ​​پاسخ های فیزیولوژیکی به ورزش
پارامترهای قلبی عروقی
تغییرات تنفسی
سازه های دیگر درگیر
خلاصه
منابع
فصل 3: تناسب اندام دستگاه های مربوط به سیستم قلبی عروقی
ورزش های پایه برای سیستم قلبی عروقی
خلاصه
منابع
فصل 4: تاثیر تناسب اندام در سلامت جامعه
بهداشت بهداشت
مسیر تناسب اندام مربوط به عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی
آراء فعلی
خلاصه
منابع
فصل 5: عوامل خطر قلبی عروقی
مفهوم ریسک (خطر در مقابل اتیولوژیک عامل)
مشخصات اپیدمیولوژیک
اثرات پیشگیرانه بر عوامل خطر قلبی عروقی
رابطه عوامل خطر عمده
خلاصه
منابع
فصل 6: سیگار
معرفی
سیگارکشیدن فعال
دود سیگار
مواجهه توام به سیگار کشیدن فعال و غیر فعال
محصولات توتون و تنباکو با گرایش قلبی عروقی
خلاصه
منابع
فصل 7: فشار خون بالا
بار جهانی بیماری های قلبی عروقی
همه گیر شناسی از کارآزمایی های در مقیاس بزرگ
عوامل خطر مرتبط با فشار خون بالا
ساز و اختلالات پرفشاری خون مرتبط
فشار خون بالا و تناسب اندام
خلاصه
منابع
فصل 8: اختلالات متابولیک
معرفی
اختلالات متابولیسم لیپید
آترواسکلروز
LIPIDS در ارتباط با دیگر عوامل خطر عمده
پروفایل چربی و تناسب اندام
اختلالات متابولیسم گلوکز
اختلالات متابولیسم قند و عوامل خطر همراه
تناسب اندام و قند اختلالات
خلاصه
منابع
فصل 9: چاقی و تناسب اندام
معرفی
شیوع MHO
مکانیسم های بیماری زا فرض
درمان افراد MHO
نقش تناسب اندام
خلاصه
منابع
فصل 10: شیوه زندگی و تناسب اندام
معرفی
نژاد و شیوه زندگی
جنسیت و شیوه زندگی
سن و سبک زندگی
آشنایی، جمع، و انتخاب زندگی
عوامل خارجی
عوامل پاتولوژیک
شیوه زندگی و ورزش و فعالیتهای بدنی

برای تهیه این کتاب سه روش وجود دارد :

1- سفارش دانلود فایل پی دی اف این کتاب با قیمت خیلی خیلی پایین تر

2- سفارش دانلود و چاپ با کیفیت این کتاب به هر تعداد که مد نظر داشته باشید با قیمت خیلی مناسب

3-  سفارش خرید کتاب از سایت آمازون مستقیم و ارسال از خارج کشور با قیمت اصلی ناشر